logo
Warning! StaticAdd.com has expired. If this is your domain name you must renew it immediately before it is deleted and permanently removed from your account. To renew this domain name visit http://www.NameBright.com

Главная

  • //wp-content/themes/theme/images/bg.jpg
  • images/top-slider/i2.png
  • images/top-slider/i3.png
  • images/top-slider/i4.png
  • images/top-slider/i5.png
  • images/top-slider/i6.png
  • images/top-slider/i7.png
10.03
2015

Чизкейк диетический

Чизкейк диетический

В данный момент большая часть людей соблюдают диету: некто смотрит за собственной фигурой, кому-то невозможно применять определенные продукты либо жирную еду. Однако, естественно, большая часть из нас во время диеты грезит полакомиться хоть куском какого-нибудь лодка либо десерта, однако при всем этом никак не нарушающего диету. Маленькой кусок диетического чизкейка в первой половине дня никак не нарушит ваш рацион кормления, однако при всем этом повеселит собственным вкусом. Еще разрешено изготовить диетическую шарлотку с геркулесом. Также советую испытать еще некоторое количество диетических блюд: унылый суп из свеклы с апельсиновой цедрой а также вегетарианские голубцы с шампиньонами.

Численность порций: 8 Время приготовления: 1 ч. 45 мин. Ценность: Среднекалорийный Калорий в одной порции: 250 ккал

Чтобы изготовить чизкейк диетический, вам пригодится:

печенье бисквитное – 180 г масло сливочное – 90 г сыр обезжиренный – 250 г творог обезжиренный – 250 г иогурт обезжиренный – 250 г яйца куриные – 2 шт. румяна сладкая – 150 г сахар ванильный – 2 ч. л.

Как изготовить чизкейк диетический.

1. Заблаговременно подключить духовку, нагреть по температуры 160 градусов. Приготовить форму для выпечки, дно а также бока формы чуть-чуть помазать сливочным маслом. 2. Сливочное масло решать в миску а также раскочегарить в микроволновой печи. 3. Печенье сломать на куски а также уложить в чашу блендера, размельчить. Ежели недостает блендера, позволительно размельчить с помощью мясорубки. В печенье прибавить растопленное сливочное масло а также смешать. 4. Тесто из печенья разделить сообразно форме ровненьким слоем, форму выслать в духовку а также запечь на протяжении 7-10 минут. Потом форму вынуть из духовки а также охладить базу для чизкейка напрямик в форме. 5. Тем порой необходимо изготовить начинку для чизкейка. Брать глубокую миску а также перемешать в ней сыр а также творог, прибавить иогурт, сладкую пудру, ванильный сахар а также сокрушить в миску 2 яйца. Все перемешать погружным блендером по однородной гладкой массы. 6. Полученную массу переложить в форму с основой для чизкейка, начинку выровнять а также выслать в духовку. Изготовлять чизкейк на протяжении 35-40 минут. 7. Когда чизкейк станет готов, выключить духовку, дверцу духовки раскрыть а также охладить чизкейк, никак не доставая форму из духовки. Когда чизкейк остынет, форму вынуть из духовки, сбросить разъемное перстень, переложить аккуратненько чизкейк на кушанье, накрахмалить хоть какими плодами а также передать к столу.

Лестного Вам голода!