logo
Warning! StaticAdd.com has expired. If this is your domain name you must renew it immediately before it is deleted and permanently removed from your account. To renew this domain name visit http://www.NameBright.com

Главная

  • //wp-content/themes/theme/images/bg.jpg
  • images/top-slider/i2.png
  • images/top-slider/i3.png
  • images/top-slider/i4.png
  • images/top-slider/i5.png
  • images/top-slider/i6.png
  • images/top-slider/i7.png
06.03
2015

Геркулесовая кашка на воде в мультиварке

Геркулесовая кашка на воде в мультиварке

Все мы знаем, что завтрак обязан существовать очень полезным, ведь конкретно он является закладом неплохого дня. Однако, обычно, на заготовление полезного завтрака просто никак не хватает медли, поэтому мы, чаще только, быстренько съедаем в том же духе скоро наготовленный бутерброд с сыром а также колбасой а также второпях запиваем все чаем либо кофе. Согласитесь, не много это схоже на нужный завтрак, как ни прискорбно. Пора бы теснее позаботится а также о себе, а также о собственных родных. Овсянка утром – самый-самый безупречный вариант. Ежели часто применять овсяную катеху, то разрешено не столько сделать работу желудочно-кишечного тракта, только а также чуть-чуть сбросить лишний вес. Ежели медли на ее заготовление никак не хватает, то вы сможете еще с вечера очертить таймер на мультиварке, а также утром вы берите собственный завтрак в указанное время. На выходные рекомендую изготовить овсяную запеканку с яблоками. Что ж, давайте приступим к приготовлению геркулесовой каши с яблоками в мультиварке.

Численность порций: 8 Время приготовления: 30 мин. Ценность: Малокалорийный Калорий в одной порции: 95 ккал

Чтобы изготовить геркулесовую катеху на воде в мультиварке, вам пригодится:

овсянка – 2 мультистакана влага – 6 мультистаканов сахар – 3 ст.л. изюм – 1 пригоршня яблоки – 2-3 шт.

Как изготовить геркулесовую катеху на воде в мультиварке.

1. Яблоки обмываем, чистим от кожуры а также устраняем сердцевину. Нарезаем маленькими кубиками а также кладем в мультиварку. 2. Клочья прибавляем к яблокам. 3. Промываем изюм теплой водой а также рассыпаем в чашу мультиварки. Совместно с изюмом (либо заместо него) сможете употреблять всевозможные остальные сухофрукты, которые вам сообразно вкусу. 4. Все содержание заливаем водой а также присыпаем сахаром. Подключаем мультиварку а также выставляем режим «Молочная каша». Как лишь кашка станет готова, мультиварка автоматом выключится. 5. К готовой каше прибавляем маленькой кусок сливочного масла. А чтобы ваш завтрак вышел в самом деле полезным, попытайтесь заместо сахара прибавлять мед, только лишь конкретно при подаче на стол.

Лестного голода!