Гречневая кашка с курицей а также сметанным соусом

Мыслю, что хитросплетение благоуханной гречки а также ласкового куриного мяса обожают почти все. Ничто необычного здесь недостает, потому что все блюда из этих товаров совсем лакомы а также вкусны! А еще примечательно то, что в приготовлении схожих кушаний постоянно разрешено провести эксперимент! Рецепт гречневой каши с курицей а также сметанным соусом именно действительно является итогом 1-го из моих экспериментов. А также хочу увидеть, что, что, здесь имеется чем похвалиться. Этак это либо отсутствует – улаживать вам! Я же совсем полагаюсь на то, что а также вам это кушанье будет необходимо сообразно вкусу!

Численность порций: 8 Время приготовления: 40 мин. Ценность: Высококалорийный Калорий в одной порции: 370 ккал

Чтобы изготовить гречневую катеху с курицей а также сметанным соусом, вам пригодится:

манка гречневая – 1ст. куриное филе – 5 шт. лучок репчатый – 1,5 шт. сметана – 7,5 ст. л. млеко – 6,5 ст. л. соус соевый – 1,5 ст. л. масло подсолнечное – 1,5 ст. л. бодрая петрушка – 3-4 веточки + для декорации

Как изготовить гречневую катеху с курицей а также сметанным соусом.

1. Гречневую крупу перебрать, помыть перед проточной водой, переложить в кастрюлю с кипящей, чуть подсоленной водой а также подваривать по готовности. 2. Изготовить соус. Некоторое количество веточек свежей петрушки (сообразно хотению разрешено сменить хоть какой иной зеленью на собственный привкус) помыть а также неглубоко нарубить ножиком. Млеко, сметану а также соевый соус перемешать в маленькой кастрюльке, прибавить измельченную петрушку. Прогреть смесь на малюсеньком огне на протяжении нескольких минут, после этого сбросить с огня а также на время выставить в сторону. 3. Репчатый лучок отбелить от шелухи, умыть, обсушить, порезать кольцами, полукольцами либо четвертинками колец (в зависимости от размеров луковиц). 4. Куриное филе помыть, обсушить картонными чистыми полотенцами, выложить в сковороду с отлично разогретым подсолнечным маслом а также обжарить со всех сторон. К обжаренному мясу прибавить репчатый лучок а также продлить приготовлять кушанье по того момента, покуда лучок никак не зазолотится. Родить в сковороду наготовленный раньше соус а также ? ст. воды. Поймать курицу крышкой а также гасить на малюсеньком огне 15-20 минут. 5. Гречневую катеху а также куриное филе с соусом разложить в порционные тарелки, накрахмалить веточками свежей зелени а также передать на стол. Численность ингредиентов замечено в расчете на 5 порций.

Курицу с гречкой а также сметанным соусом разрешено изготовить не столько на обыкновенной газовой плите, только а также в духовке. В таком случае кушанье выйдет еще аппетитнее! Чаще только я приготовляю такое кушанье с прибавлением свежей петрушки либо укропа, но хочу заявить, что самой вкусной выходит курица с базиликом. А еще разрешено провести эксперимент а также прибавить в соус маленькое численность неглубоко нарезанных шампиньонов. Красивым прибавленьем к курице с гречкой а также сметанным соусом послужит белоснежный семейный хлеб.

Лестного голода вам а также вашим родным!