Кашка из чечевицы в мультиварке

Чечевица считается одним из самых старых культурных растений. Она относится к семейству бобовых, другими словами является недалёкой родственницей фасоли а также гороха, совсем фаворитных в нашей кухне. А вот чечевица когда-то отошла на 2-ой чин, желая еще в Библии рассказывается, как первородство было продано за чечевичную похлебку. Из чечевицы позволительно припасать наиболее различные блюда, а также 1-ые, как, к примеру, унылый суп из чечевицы, а также 2-ые. Вам наверное понадобится рецепт чечевицы с шампиньонами, а котлеты из красноватой а также зеленоватой чечевицы: 5 рецептов станут лестным разнообразием в вашем ежедневном рационе. Ну и рецепт сытной каши из чечевицы в мультиварке также станет никак не излишним. Во-1-х, чечевица только может быть полезна а также является наилучшим родником растительного белка, а во-2-х, кашка выходит не столько сытная, только а также примечательно смачная, теплая а также с совсем лестным ореховым привкусом. Обратите интерес, что в рецепте указана конкретно красноватая чечевица – она более идет для каши, а вот для приготовления супа лучше брать зеленоватую либо бурую.

Численность порций: 6 Время приготовления: 1 ч. 30 мин. Ценность: Среднекалорийный Калорий в одной порции: 190 ккал

Чтобы изготовить катеху из чечевицы в мультиварке, вам будет нужно:

чечевица красноватая – 1,5 мультистакана влага жгучая – 2,5 мультистакана аджика семейная – 4 ст.л. лучок – 1 картина среднего размера морковь – 1 шт. среднего размера чеснок – 2 зубчика суть, перец черный пеклеванный – сообразно вкусу масло растительное – для обжарки

Кашка из чечевицы в мультиварке приготовляется этак.

1. Лучок а также морковь очистите а также нарежьте лучок совсем маленькими кубиками, а морковь — узкой соломкой. Подключите режим мультиварки «Выпечка» на 20 минут а также обжарьте лучок с морковкой на протяжении 10 минут, потом добавьте сюда же неглубоко покрошенный чеснок, закройте крышку а также оставьте по конца програмки. 2. Помойте чечевицу пару раз, покуда влага никак не будет чистой, всыпьте ее к обжарке а также залейте горячей водой. Посолите, поперчите сообразно вкусу а также добавьте аджику (при хотении ее разрешено сменить кетчупом, томатным соусом либо перетертыми блендером свежими помидорами). Все аккуратненько перемешайте. 3. Подключите режим «Рис», «Плов» либо «Гречка» а также ожидайте сигнала о готовности. Лишь после чего откройте крышку, перемешайте катеху из чечевицы лопаткой а также подавайте к столу.

Лестного голода!