logo
Warning! StaticAdd.com has expired. If this is your domain name you must renew it immediately before it is deleted and permanently removed from your account. To renew this domain name visit http://www.NameBright.com

Главная

  • //wp-content/themes/theme/images/bg.jpg
  • images/top-slider/i2.png
  • images/top-slider/i3.png
  • images/top-slider/i4.png
  • images/top-slider/i5.png
  • images/top-slider/i6.png
  • images/top-slider/i7.png
24.02
2015

Котлеты из злаков с гречкой

Котлеты из злаков с гречкой

Тяжело доставить себе какой-нибудь праздничек без котлет на столе — котлеты мясные, овощные, печеночные, рыбные. Скорые в заготовление а также более аппетитные еще котлетки из картофеля с брынзой. Одними из моих обожаемых остаются гречневые котлеты. Вариантов их приготовления еще немало, только сейчас мы изготовим те, которые относится к уровню диетических. Изготовить их никак не составит ни малейшего труда, а итог повеселит а также вас, а также ваших родных. Помимо этого, вы сможете изготовить их в пароварке, а также тогда полезнее завтрака для ваших деток вы никак не отыщите. Стремлюсь вам фортуны в кулинарных экспериментах!

Численность порций: 4 Время приготовления: 1 ч. Ценность: Высококалорийный Калорий в одной порции: 410 ккал

Чтобы изготовить котлеты из злаков с гречкой, вам пригодится:

пшено — 3-4 ст.л. пшеница — 3-4 ст.л. гречка – 3-4 ст.л. рис – 3-4 ст.л. картофель – 1 шт. манная манка – 2-3 горсти суть перец кэрри масло растительное

Как изготовить котлеты из злаков с гречкой:

1. В одну посуду рассыпаем пшено, гречку, рис а также пшеницу. Хорошо промываем, заливаем кипяченой водой, становим на мощный пламя, доводим по кипения а также убавляем пламя. 2. Картофель чистим от кожуры, моем а также нарезаем маленькими кубиками. 3. Спустя 5 минут опосля закипания злаков прибавляем к ним покрошенный картофель а также варим по готовности. 4. Далее прибавляем в кастрюлю к злакам а также картофелю манную крупу. Сообразно вкусу солим а также прибавляем специи. Размешиваем. Прикрываем крышкой. Через пару минут манная манка впитает в себя оставшуюся воду, а также мы получим нужную нам консистенцию. Снимаем с огня, разминаем все при помощи толкушки. 5. Из приобретенной смеси лепим котлеты размером, более для вас обычным. Становим сковороду на пламя а также нагреваем масло, немало масла наливать ни к чему. Обжариваем наши котлетки с обеих сторон по золотистости а также выкладываем на кушанье. Чтобы котлетки никак не остывали, разрешено определить кушанье в разогретую по 100 градусов духовку. 6. Давать к столу гречневые котлеты со злаками идеальнее всего с нежирной сметанкой.

Лестного голода!