logo
Warning! StaticAdd.com has expired. If this is your domain name you must renew it immediately before it is deleted and permanently removed from your account. To renew this domain name visit http://www.NameBright.com

Главная

  • //wp-content/themes/theme/images/bg.jpg
  • images/top-slider/i2.png
  • images/top-slider/i3.png
  • images/top-slider/i4.png
  • images/top-slider/i5.png
  • images/top-slider/i6.png
  • images/top-slider/i7.png
25.02
2015

Лобио с солеными огурцами

Лобио с солеными огурцами

В это лобио позволительно прибавить а также остальные яркие пикули – кукурузу, болгарский перец, зеленоватую фасоль. Фасоль стручковая – совсем аппетитный, ласковый а также нужный овощ. Фасоль сухая, зрелая – подольше приготовляется, только обогащает нас белком никак не ужаснее мяса. А вот консервированная фасоль? С ней совсем скоро позволительно изготовить салат а также суп. Однако вот может быть полезна ли она? Скажем этак, белок из консервированной фасоли никуда никак не денется, истина, а также консерванты также. Салат с фасолью, колбасой а также сухариками — реальная палочка- выручалочка при цейтноте. Однако вот сухарики – ну, посушите в духовке черствый хлеб. Чем желаете посыпьте его, лишь никак не этой голимой химией из пакетиков. Салат с консервированной фасолью а также кальмарами также из серии «быстро а также вкусно». А также тут имеется «только». Лишь кальмаров подольше 3-х минут никак не варите. Резиновые встанут! Фасолевый суп в мультиварке — это вообщем рекорд затраченного медли. Пикули покрошил, банку открыл – все в чашу. Воды налил, посолил, включил – а также запамятовал. Сварится – пикнет. Никак не подгорит, никак не убежит. Красота!

Численность порций: 4 Время приготовления: 1 ч. 30 мин. Ценность: Высококалорийный Калорий в одной порции: 360 ккал

Чтобы изготовить лобио с солеными огурцами, вам пригодится:

фасоль — 1 ст. орешки грецкие — 0.5 ст. огурец резкий — 3 шт. лучок — 1 шт. масло растительное — 50 г чеснок — 4 зуб. суть — 1 щепотка перец — 1 щеп. хмели-сунели — 1 щеп. зелень кинзы а также петрушки — 50 г

Как изготовить лобио с солеными огурцами.

1. Замочите фасоль (лучше на ночь). С утра слейте воду, налейте чистой а также начинайте подваривать. Чтобы фасоль стала мягенькой, уйдет где-то час. 2. Нарежьте огурцы деликатными кружками. Очистите а также нарежьте полукольцами лучок. Почистите а также пропустите через пресс чеснок. Разогрейте масло а также обжарьте на нем лучок, огурцы а также чеснок, посыпав смесь солью, перцем а также хмели-сунели. 3. Выложите отваренную фасоль на кушанье а также высыпьте туда содержание сковороды вкупе с маслом. 4. К орешкам добавьте каплю масла а также потолките их. Сюда же промытую а также нарубленную зелень. Лучше брать смесь кинзы а также петрушки. Зелень потолките совместно с орешками. Прибавляйте толченые орешки с зеленью в лобио а также перемешайте.

Лестного голода!