Мореходный окунь барамунди в мультиварке с лаймом а также имбирем

Мультиварка – это не столько не плохая ассистентка на кухне, благодаря ей позволительно изготовить немало только увлекательного а также лакомого. В индивидуальности мне нравится приготовлять блюда на пару. Хоть какое кушанье выходит аппетитное а также сочное, кроме всего прочего запасать на пару гораздо полезнее, чем поджарить на сковороде. Это дотрагивается а также рыбы. Вот, к примеру, филе морского окуня, из которого разрешено изготовить смачный холодник рыбный, а в этом рецепте я советую вам изготовить его в мультиварке с ароматными приправами.

Численность порций: 3 Время приготовления: 40 мин. Ценность: Среднекалорийный Калорий в одной порции: 165 ккал

Чтобы изготовить морского окуня барамунди в мультиварке с лаймом а также имбирем, вам пригодится:

филе морского окуня барамунди – 400 г лайм кафский – 4 листика корень имбиря – 10 г кориандр размельченный – 1 ст. л. соус чили сладостный – 1 ст. л. соус соевый – 0,5 ч. л. лайм – 0,5 шт. бумага пергаментная кинза – 2-3 веточки мята – 2-3 веточки

Как изготовить морского окуня барамунди в мультиварке с лаймом а также имбирем.

1. Филе рыбы умыть а также обсушить картонным чистым полотенцем. 2. Корень имбиря отбелить, умыть а также порезать маленькими кубиками. 3. Брать глубокую тарелку а также решать в нее соус чили а также соевый соус, смешать. 4. Веточки кинзы умыть а также неглубоко нашинковать. 5. Брать кусочек пергамента, на него решать 2 листочка кафрского лайма, на листочки лайма решать филе рыбы а также притрушивать филе кусками имбиря а также измельченым кориандром. Сверху брызнуть филе соусом. 6. Из пергамента совершить мешочек, скрепив аккуратненько края. 7. Подключить мультиварку, накатить в чашу некоторое количество стаканов воды а также определить в чашу поддон для варки на пару. 8. Подключить на мультиварке програмку “варка на пару” либо “рыбешка”. На мультиварке определить время 15 минут. 9. На поддон в чашу мультиварки аккуратненько решать мешочек из пергамента с рыбой, прикрыть крышку а также приготовлять по окончания програмки. 10. Умыть зелень а также неглубоко нашинковать. 11. Когда програмка закончится, вынуть из мультиварки мертвенно-бледный мешочек с рыбой, решать его на тарелку, открыть а также притрушивать готовую рыбу зеленью.

Вручить к столу с куском лайма а также листочками мяты.

Лестного Вам голода!