logo
Warning! StaticAdd.com has expired. If this is your domain name you must renew it immediately before it is deleted and permanently removed from your account. To renew this domain name visit http://www.NameBright.com

Главная

  • //wp-content/themes/theme/images/bg.jpg
  • images/top-slider/i2.png
  • images/top-slider/i3.png
  • images/top-slider/i4.png
  • images/top-slider/i5.png
  • images/top-slider/i6.png
  • images/top-slider/i7.png
13.03
2015

Освежающий чай с лимоном

Освежающий чай с лимоном

Освежающие напитки в жару элементарно выручают. Необходимо лакать по 2 л воды в день, а в палящий день это численность позволительно прирастить. В жару невозможно хлебать сладостные газировки, потому что они не столько вредоносны для здоровья, только а также вызывают еще огромную жажду. Пейте элементарную чистую воду, соки а также компоты. Позволительно изготовить совсем лакомые ягодные компоты: компот из ревеня а также яблок или смачный смородинный компот. Компоты, соки а также кисели совсем могут быть полезны а также детям. Незаменимы прохладные напитки на летних пикниках а также гулянках. Еще совсем подсобляют терпеть жару прохладные чаи. Изготовьте неотапливаемый чай с клубникой а также манго или необыкновенный витаминовый кисель из тыквы с апельсином. А сейчас изготовим освежающий чай с лимоном, на это уйдет только два минут, а потом остается лишь охладить его. Прохладный чай превосходнее давать с дольками лимона, апельсина либо веточкой мяты.

Численность порций: 4 Время приготовления: 10 мин. Ценность: Малокалорийный Калорий в одной порции: 70 ккал

Чтобы изготовить освежающий чай с лимоном, вам пригодится:

влага – 1 л чай черный листый – 3 ст.л. мед – 3 ст.л. лимон – 1 шт. лед

Как изготовить освежающий чай с лимоном.

1. Захлестнуть заварку кипяточком а также отдать настояться, потом оцедить. 2. Ежели готовите чай с медом, прибавлять его необходимо в теснее остывший чай, по другому мед утрачивает свои полезные характеристики. Ежели изготовлять с сахаром, то растопить его в жарком чае. Численность сахара либо меда отдельно, только, все-же очень сладостным чай существовать никак не обязан. 3. Получить сочок из пятидесяти процентов лимона. Вторую половинку лимона порезать на кружочки а также решать их в графин с чаем. 4. Определить графин с чаем в морозильник на некоторое количество часов. Давать чай со льдом а также долькой лимона. Таковой же неотапливаемый чай позволительно свершить а также из зеленоватого чая. Превосходнее употреблять листый чай, этак полезнее.

Лестного голода!