logo
Warning! StaticAdd.com has expired. If this is your domain name you must renew it immediately before it is deleted and permanently removed from your account. To renew this domain name visit http://www.NameBright.com

Главная

  • //wp-content/themes/theme/images/bg.jpg
  • images/top-slider/i2.png
  • images/top-slider/i3.png
  • images/top-slider/i4.png
  • images/top-slider/i5.png
  • images/top-slider/i6.png
  • images/top-slider/i7.png
07.03
2015

Отбивные из индейки в кунжуте

Отбивные из индейки в кунжуте

Традиционно индейка ассоциируется у меня поздравляем. Сходу почему-либо вспоминаются южноамериканские а также английские празднички: День Благодарения, Рождество христово, День Непорочного Эндрю, в каком месте индейка выступает коронным блюдом на торжественном застолье. Ну и хозяйка я частенько приготовляю заранее Рождества либо Новоиспеченого Года традиционную рождественскую индейку. Только сейчас хотелось бы изготовить незначительно иную индейку, этак заявить, с японскими нотками. Спросите, отчего с японскими? А так как конкретно в данный момент мы поведаем вам рецепт отбивных из индейки в кунжуте, которые мы до замаринуем в соевом соусе. Соевый соус, кунжут – традиционные ингредиенты государственной японской кухни, которые непревзойденно разнообразят обычные для нас рецепты приготовления индейки.

Численность порций: 4 Время приготовления: 1 ч. Ценность: Среднекалорийный Калорий в одной порции: 295 ккал

Чтобы изготовить отбивные из индейки в кунжуте, вам пригодится:

филе индейки – 300 г соус соевый – 200 мл семечки кунжута – 5 ст.л. масло растительное — 1-2 ст.л.

Как изготовить отбивные из индейки в кунжуте.

1. Филе индейки промываем перед водой, нарезаем его деликатными пластами шириной 3-5 мм поперек волокон а также чуть-чуть отбиваем кухонным молотком, чтобы мясцо никак не порвалось. 2. Маринуем отбивные из индейки в соевом соусе, сообразно хотению в соевый соус разрешено прибавить мало лимонного сока для вкуса а также легкой кислинки. 3. что как отбивные из индейки отлично промаринуются, стряхиваем с их излишнюю жидкость а также панируем в кунжуте со всех сторон. 4. Сковороду нагреваем, наливаем незначительно растительного масла а также обжариваем отбивные из индейки в кунжуте на медленном огне на протяжении 5-7 минут с всякой стороны.

Вот наши отбивные из индейки а также готовы. Благодаря соевому соусу они получаются насыщенными а также довольно соленными, если вам все таки станет никак не брать пряностей, вы сможете сдобрить отбивные приправами сообразно собственному вкусу.

Ежели вам понравилось изготовлять отбивные из индейки с японским мотивом, тогда советуем вам еще изготовить более знаменитую японскую лапшу удон с индейкой, грибами а также овощами.

Лестного Вам голода а также особенной индейки!