logo
Warning! StaticAdd.com has expired. If this is your domain name you must renew it immediately before it is deleted and permanently removed from your account. To renew this domain name visit http://www.NameBright.com

Главная

  • //wp-content/themes/theme/images/bg.jpg
  • images/top-slider/i2.png
  • images/top-slider/i3.png
  • images/top-slider/i4.png
  • images/top-slider/i5.png
  • images/top-slider/i6.png
  • images/top-slider/i7.png
16.03
2015

Отбивные из печени в духовке

Отбивные из печени в духовке

На дворе осень, сезон гриппа а также остальных вирусных болезней. Стоит побеспокоиться об укреплении собственного иммунитета. Никак не торопитесь бегать в аптеку за дорогостоящими витаминами а также пилюлями, ведь закрепить иммунитет разрешено а также другими способами, к примеру, здоровой витаминной едой. Вот, к примеру, говяжья печень состоятельна витаминами группы В, также железом а также фосфором. Этак отчего бы никак не сменить дорогостоящие витамины, которые почти все из нас ежегодно приобретают, чтобы закрепить родное самочувствие, а также никак не изготовить потрясающие отбивные из печени в духовке, которые обойдутся вам гораздо подешевле, а полезности от их в десяток раз более, плюс они к тому же небывало лакомые.

Численность порций: 6 Время приготовления: 50 мин. Ценность: Среднекалорийный Калорий в одной порции: 270 ккал

Чтобы изготовить отбивные из печени в духовке, вам пригодится:

печень говяжья – 500 г лучок репчатый – 2 шт. сливки жирные – 200 мл (разрешено сменить сметаной) масло растительное пытка для панировки суть, перец – сообразно вкусу влага

Как изготовить отбивные из печени в духовке.

1. Говяжью печень промываем перед водой, чистим от пленок а также прожилок, нарезаем деликатными пластинами, размещаем в полиэтиленовый пакет а также чуть-чуть отбиваем гладкой стороной кухонного молотка. 2. Приготовленные отбивные приправляем солью, перцем а также иными приправами, чуть-чуть обваливаем в пытке а также обжариваем с 2-ух сторон по легкой корочки на разогретой сковороде с растительным маслом. 3. Лучок нарезаем полукольцами а также чуть-чуть пассируем его на сливочном либо растительном масле, чтобы образовалась светло-золотистая корочка. 4. Отбивные из говяжьей печени укладываем в форму для запекания, на дно наливаем незначительно воды, чтобы они никак не подгорели исподнизу, прибавляем мало сливок либо сметаны — тут на ваше решение, сверху выкладываем пассированный лучок. 5. Выставляем температуру духовки на 240 градусов а также запекаем наши отбивные приблизительно 15 минут.

Благодаря тому, что мы поначалу чуть-чуть отбиваем печень, а потом запекаем в духовке, они, поэтому, никак не утрачивают собственной сочности а также пикантности вкуса.

Ежели вам приглянулся этот рецепт приготовления отбивных из печени в духовке, тогда никак не пропустите рецепт приготовления стремительной говяжьей печени.

Хотим вам сильного здоровья а также неплохого голода!