• //wp-content/themes/theme/images/bg.jpg
  • images/top-slider/i2.png
  • images/top-slider/i3.png
  • images/top-slider/i4.png
  • images/top-slider/i5.png
  • images/top-slider/i6.png
  • images/top-slider/i7.png
10.03
2015

Паштет из индейки с рукколой

Паштет из индейки с рукколой

Вы наверное лицезрели на базарах пучки рукколы, желая могли а также слыхом не слыхать, что это как раз руккола, которая заполучила у нас в крайние годы невозможную известность. А также это полностью объяснимо: руккола охватывает массу витаминов, макро- а также микроэлементов а также благодаря этому является сильнейшим энергетиком. Ежели вы чувствуете слабость а также упадок сил, обязательно подключайте рукколу в собственный рацион – она скоро повысит тонус организма а также трудоспособность. Руккола содействует нормализации водно-солевого баланса а также предостерегает формирование онкологических болезней. При всем этом руккола низкокалорийна, а также хитросплетение нужных параметров с низкой калорийностью сделали этот салат постоянным компонентом в диетах для похудения. Обеспеченный, заостренный привкус рукколы отлично дополняет почти все блюда, сначала различные салаты. Лакомый салат «33 удовольствия» недаром получил это заглавие, ведь в его состав вступает руккола. Более аппетитным выходит а также салат с рукколой а также креветками. Совсем необычный привкус получает благодаря ей земляничная пицца с козьим сыром а также рукколой. Невзирая на долгий перечень ингредиентов, изготовить паштет из индейки с рукколой достаточно элементарно, а выходит он никак не элементарно ароматным а также смачным, однако а также по-настоящему неповторимым. Паштет станет смотреться наиболее эффектно, ежели облицовывать его на рукколу шариками, как мороженое. Чтобы достичь желаемого результата применяйте ложечку для мороженого а также всякий раз, до того как выложить следующий шарик, непременно опускайте ложечку в прохладную воду.

Численность порций: никак не предопределено Время приготовления: 40 мин. Ценность: Среднекалорийный Калорий в одной порции: 250 ккал / 100 г

Чтобы изготовить паштет из индейки с рукколой, вам будет нужно:

грудка индейки копченая – 200 г окорок свиной – 30 г портвейн либо оранжевый сочок – 2 ст.л. творог тучный – 100 г сливки – 3 ст.л. масло оливковое – 3 ст.л. тимиан -1 веточка руккола — 1 пучок сочок золотистый – 1 ч.л. уксус целительный – 1 ст.л. цедра 1 лимона перец кайенский – сообразно вкусу перец белоснежный – сообразно вкусу суть – сообразно вкусу

Паштет из индейки с рукколой приготовляется этак.

1. С окорока а также индейки сбросить жир, мясцо порезать маленькими кубиками. Выложить в чашу блендера, прибавить творог, родить портвейн либо оранжевый сочок а также размельчить по получения кремообразной массы. 2. Лимон ошпарить кипяточком а также намять на мелкой терке цедру с него. 3. Тимиан помыть, отлично струсить от воды а также размельчить листья. 4. Сливки вспушить в сильную пену а также вкупе с измельченным тимьяном а также цедрой лимона прибавить в мясную массу. Присолить, прибавить кайенский перец, поймать крышкой либо задержать провиантский пленкой а также на 1 час определить в морозильник. 5. Рукколу умыть, обсушить при помощи картонного чистого полотенца а также разложить сообразно порционным тарелкам. 6. Перемешать золотистый сочок с уксусом а также оливковым маслом а также брызнуть этой заправкой салат. Присолить а также поперчить сообразно вкусу. 7. Выложить отделанный паштет на листья рукколы а также давать на стол.

Лестного голода!