Салат из ананаса а также свеклы

Ананас, пожалуй, один из самых обожаемых а также распространенных тропических плодов, кой, кстати, не считая собственных замечательных вкусовых свойств, может расхвастаться не малым перечнем витаминов а также остальных нужных веществ, содержащихся в его мякоти. Кого-либо это, быть может, удивит, только ананас широко употребляется не столько в кулинарии, только к тому же в народной медицине а также в косметологии.

Кстати, вначале этот фрукт употребляли только для десертов. Но со порой ананасы стали прибавлять а также в разные несладкие закуски, салаты а также даже мясные блюда. Потому вы отважно сможете изготовить из ананаса для собственных недалёких а также гостей такие достойные внимания блюда, как салат с курицей а также ананасом, салат с ананасами а также селедкой либо салат с ананасом, сыром а также крабовыми палочками. Уверяем, вы будете славно удивлены тем, как согласованно эти продукты смешиваются меж собой!

Численность порций: 4 Время приготовления: 1 ч. Ценность: Среднекалорийный Калорий в одной порции: 190 ккал

Чтобы изготовить салат из ананаса а также свеклы, нам пригодится:

свеколка бодрая – 400 г ананас (мякоть) – 150 г орешки грецкие – 2 ст. л. сливки взбитые – 100 мл

Как изготовить салат из ананаса а также свеклы.

1. Сперва необходимо отварить свеклу. Чтобы достичь желаемого результата поначалу хорошо промываем ее перед проточной водой, потом набираем в кастрюльку такое численность воды, чтобы она покрыла свеклу. Отправляем в кастрюлю нашу свеклу а также отправляем на пламя. Как лишь влага закипит – убавляем пламя по среднего, кастрюльку прикрываем крышкой а также отвариваем свеклу по готовности, никак не забывая временами приходить в кастрюльку, чтобы влага никак не выкипела. Испытать ступень готовности свеклы позволительно при помощи обыденного ножика: ежели он вступает свободно – означает, свеколка сварилась. 2. После чего выкладываем свеклу в мисочку а также даем ей остынуть. Тем порой займемся подготовкой последующего ключевого компонента салата – ананасом. В предоставленном случае нужно употреблять бодрый плод, однако это никак не значит, что вы никак не сможете провести эксперимент, изготовив таковой салатик с ананасом консервированным. Итак, чистим плод ананаса от кожуры (поначалу снимаем «хвостик», потом нарезаем ананас толстыми кольцами поперек, а также теснее конкретно с их снимаем кожуру), потом нарезаем его на средние кубики. Выкладываем приготовленный фрукт в маленькую мисочку. 3. Обработанные от скорлупы грецкие орешки измельчаем при помощи блендера либо все еще вручную, ножиком. Лишь никак не измельчайте их в крошку, орешки обязаны отлично чувствоваться в салате. Кстати, при хотении а также тут разрешено мало отступить от управлял а также сменить грецкие орешки, к примеру, кешью либо кедровыми орехами. 4. Остывшую свеклу чистим от кожуры, а потом нарезаем кубиками, отправляем ее к ананасу, сюда же прибавляем грецкие орешки а также размешиваем все. Выкладываем салат в салатницу а также скрашиваем сверху взбитыми сливками. Кстати, таковой салатик разрешено сходу раскладывать порционно сообразно салатницам слоями: поначалу ананас, позже свеколка, присыпаем сверху орехами, а сверху те же сливки. Как говориться, как вашей душе угодно! Наиболее важное, что салат постоянно выходит прекрасным а также аппетитным.

Лестного всем голода!