Салат с дыней, виноградом а также бананом

Хитросплетение ароматных сочных плодов, орехов, меда а также ласкового йогурта — хороший дессерт не столько для ежедневного, только а также для торжественного стола. Сообразно сопоставлению с несладкими салатами фруктовые салаты в нашей стране распространены гораздо не в такой мере, а также совсем жалко, ведь конкретно хитросплетение плодов отлично оттеняет привкус всякого из их. Вообщем, в салате с одинаковым фуррором позволительно соединять а также плоды, а также пикули. Попытайтесь изготовить, к примеру, сицилийский салат из апельсинов а также лука или салат с клубникой а также шпинатом, а также вы сами удостоверьтесь, как согласованно они смешиваются. Чем неплохи фруктовые салаты, этак таковым, что сочетания имеют все шансы существовать самыми различными. Салат из яблок, орехов а также изюма «Ностальгия» также будет восхитительным десертом. Конкретно при приготовлении фруктовых салатов вы можете в совершенной мерке выразить свою кулинарную выдумку. Это дотрагивается не столько ингредиентов, только а также дизайна салатов. Для ребяческого праздничка это в особенности актуально, ведь даже наиболее своенравные дети никак не устоят пред смачным салатом, оформленным ярко а также неординарно.

Численность порций: 2 Время приготовления: 30 мин. Ценность: Высококалорийный Калорий в одной порции: 145 ккал

Чтобы изготовить салат с дыней, виноградом а также бананом, вам будет нужно:

мякоть дыни — 150-200 г виноградины – 8 шт. (превосходнее черных видов) банан – 1 шт. орешки грецкие молотые – 0,5 ст.л. иогурт либо кефир – 1-1,5 ст.л. мед – 0,5 ст.л. сочок золотистый – 0,5 ст.л.

Салат с дыней, виноградом а также бананом приготовляется этак:

1. Сначала изготовьте заправку для фруктового салата: смешайте иогурт с лимонным соком а также медом, кропотливо перемешайте а также покуда отставьте. 2. Мякоть дыни, очищенную от кожуры а также семечек, нарежьте кубиками с ребром 1,5-2 см. Еще привлекательнее станет салат, ежели вы особой ложечкой вынете мякоть нечто вроде шариков. 3. Разрежьте банан вдоль напополам, а потом на толстые полукруглые брусочки. 4. Смешайте дыню с бананом, залейте заправкой, перемешайте а также отставьте минут на 5-10. 5. Тем порой подготовьте виноград: разрежьте каждую виноградину вдоль а также удалите косточки. 6. Добавьте половинки виноградин к дыне с бананом а также перемешайте. 7. При подаче посыпьте фруктовый салат молотыми орешками.

Лестного голода!