logo
Warning! StaticAdd.com has expired. If this is your domain name you must renew it immediately before it is deleted and permanently removed from your account. To renew this domain name visit http://www.NameBright.com

Главная

  • //wp-content/themes/theme/images/bg.jpg
  • images/top-slider/i2.png
  • images/top-slider/i3.png
  • images/top-slider/i4.png
  • images/top-slider/i5.png
  • images/top-slider/i6.png
  • images/top-slider/i7.png
11.03
2015

Скумбрия запеченная в рукаве

Скумбрия запеченная в рукаве

Обожаю запекать в рукаве, так как на приготовлении блюд уходит не в такой мере медли, ну и умывать противень а также духовку не надо. А время от времени этак охото вести более медли с семьей, но не на кухне! Потому рукав для запекания – это совсем неплохой ассистент в готовке. В рукаве для запекания разрешено изготовить массу лакомых блюд. Такое может существовать а также бульба, запеченная в рукаве с куриным мясом, а также куриное филе с ароматным гарниром в рукаве, а также буженина в рукаве. Скумбрия, запеченная в рукаве, приготовляется элементарно: скумбрию необходимо промариновать, переложить в рукав для запекания а также выслать в духовку. Вот так легко позволительно изготовить лакомую, сочную рыбку!

Численность порций: 3 Время приготовления: 1 ч. 10 мин. Ценность: Малокалорийный Калорий в одной порции: 95 ккал

Чтобы изготовить скумбрию, запеченную в рукаве, вам пригодится:

скумбрия – 2 шт. лучок репчатый – 3 шт. суть – сообразно вкусу перец пеклеванный черный – сообразно вкусу лист кавказский – 1 шт. тмин – щепотка

Как изготовить скумбрию, запеченную в рукаве.

1. Инициировать необходимо с подготовки тушек рыбы. Рыбу умыть, потом разделять чрево а также освежевать внутренности. Выключить у скумбрии жабры, потом кропотливо умыть рыбу перед проточной водой. 2. Тушки скумбрии хорошо намять солью а также перцем со всех сторон а также снутри. Бросить рыбу на 20 минут, чтобы она просолилась. 3. Тем порой отбелить лучок от шелухи, урезывать с кривизна все избыточное а также умыть. Разделять луковицу напополам а также порезать полукольцами. 4. Лучок уложить в глубокую тарелочку а также прибавить тмин, смешать. 5. Брать рукав для запекания, в рукав решать две скумбрии, решать кавказский лист, притрушивать нарезанным полукольцами луком а также упечатать рукав. 6. Подключить духовой шкаф а также нагреть по температуры 200 градусов. 7. Брать противень, решать на него пакет для запекания с рыбами а также выслать в духовой шкаф. Запекать рыбу 20-35 минут, в пакете для запекания до свершить некоторое количество проколов. 8. Когда рыбка в рукаве станет готова, вынуть противень из духовки, раскрыть аккуратненько пакет для запекания а также выложить готовую рыбу на кушанье. 9. Сообразно хотению разрешено брать пучок зелени, умыть а также просушить. Потом зелень нашинковать а также притрушивать рыбу. Давать к столу сходу в жарком облике.

Лестного Вам голода!