2015
Суп из дыни с ягодами
Никак не знаю, насколько можно никак не обожать дыню, а также буквально никак не могу заявить, имеется ли такие люди, которые ее никак не обожают. По крайней мере, в нашей семье дыня в сезон никак не пойдет со стола, а чтобы радоваться ее вкусом а также зимой, я действую на зиму джем из дыни, что подсобляет мне справиться мою ностальгию сообразно лету а также этому сочному продукту. Однако я никогда бы никак не пошевелила мозгами, что из дыни позволительно изготовить суп, ну и хитросплетение, согласитесь, невнятное: в каком месте суп, а в каком месте дыня. Главным моим экспериментом стал неотапливаемый суп из дыни, а также мне он этак приглянулся, что я решила на этом никак не становиться, добро, что рецептов летних супов немало, а также остается лишь выдумывать. А сорбе из дыни с киви: рецепт с пошаговым фото? Этот кисловато-сладкий привкус элементарно никак не способен кого-либо бросить бесстрастным! А также вот я подошла к тому, что а также сейчас мне имеется, что вам поведать а также чем поделится. Но не изготовить ли нам суп из дыни с ягодами? Канталупа – это мускусная дыня. В дореволюционное время в Рф этот сорт был совсем известен, а в USA по сих времен словечко «дыня» а также словечко «канталупа» числятся синонимами. Оценивают этот сорт за толерантность, милый привкус а также запах. Канталупа, к слову заявить, единственная группа культурных дынь в мировом сортименте, дары помоны каких состоятельны каротином. Необыкновенную важность канталупа представляет как сырье для производства цукатов верховного сорта, также варенья.
Численность порций: 4 Время приготовления: 10 мин. Ценность: Среднекалорийный Калорий в одной порции: 220 ккал
Чтобы изготовить суп из дыни с ягодами, вам пригодится:
канталупа — 1,35 кг листья мяты — 8 шт. малина — 1 ст. ежевика — 1 ст. иогурт эллинистический — 0,25 ст. мед — 1 ст.л.
Как изготовить суп из дыни с ягодами.
1. Чистим дыню от кожуры а также сердцевины а также нарезаем на маленькие куски. Потом перекладываем в блендер а также измельчаем по пюреобразного состояния. После чего раскладываем сообразно 4 маленьким тарелкам. 2. Ягоды до отлично промываем а также выкладываем поверх пюре из дыни. Сообразно хотению, ягоды позволительно размельчить совместно с дыней в блендере. 3. Раздельно перемешиваем мед с йогуртом а также взбиваем. Сообразно одной столовой ложке кладем в каждую тарелку. 4. Подаем суп в качестве легковесного завтрака либо десерта.
Лестного голода!