logo
Warning! StaticAdd.com has expired. If this is your domain name you must renew it immediately before it is deleted and permanently removed from your account. To renew this domain name visit http://www.NameBright.com

Главная

  • //wp-content/themes/theme/images/bg.jpg
  • images/top-slider/i2.png
  • images/top-slider/i3.png
  • images/top-slider/i4.png
  • images/top-slider/i5.png
  • images/top-slider/i6.png
  • images/top-slider/i7.png
11.03
2015

Суп-пюре рисовый Пастуший

Суп-пюре рисовый Пастуший

Ежели вы помышляете над обеденным меню, то на обед разрешено изготовить аппетитный а также наварный суп с мясом либо суп с индюшачьими сердечками. Еще позволительно изготовить смачный а также сытый суп без мяса — пастуший рисовый суп с йогуртом. Этот суп выходит легковесным, только питательным. В этом рецепте употребляется яйцо, что отчуждает увлекательное хитросплетение с рисом. Изготовьте еще китайское кушанье – рис с яйцом к ужину. Избирайте разряд риса в зависимости от блюда. Ежели это 2-ое кушанье, а также вы хотите рыхлый рис, избирайте длиннозернистый, а что если кашка либо суп – разрешено избрать выпуклый рис, он выйдет наиболее клейким. Суп именуется пастушьим, так как он был моден в деревнях, когда крестьянам нужно было изготовить обед в пастушьей хижине либо напрямик в поле. В данный момент таковой плотный супчик позволительно хватать с собой на работу, ведь он питает навечно.

Численность порций: 8 Время приготовления: 40 мин. Ценность: Малокалорийный Калорий в одной порции: 190 ккал

Чтобы изготовить суп рисовый Пастуший, вам пригодится:

рис круглозернистый – 1 ст. яйцо – 1 шт. иогурт естественный – 450 мл масло сливочное – 2 ст.л. пытка – 2 ст.л. мята сушеная – 2 ст.л. суть, перец — сообразно вкусу зелень бодрая

Как изготовить суп рисовый Пастуший:

1. Рис помыть а также решать в кастрюлю. Захлестнуть огромным численностью прохладной воды, возле 3-х ст. Подваривать 20-25 мин. по разваривания. 2. Вспушить яйцо в миске, прибавить плотный естественный иогурт (его позволительно сменить а также на сметану), пытку а также стакан прохладной воды. Для заваривания супчика подойдет пытка либо крахмал. Ежели применяете крахмал, прибавляйте его в наименьшем численности, ведь он загущает посильнее, чем пытка. 3. Прибавить в йогуртовую смесь мало вареного риса а также перемешать. Пытка сделает данную смесь еще гуще. 4. Прибавить смесь в кастрюлю с рисом а также довести по кипения, помешивая. Заварить суп по хотимой густоты, прибавить сушеную мяту, суть а также перец. Бодрую зелень размельчить а также прибавить в суп.

Давать пастуший суп с лепешками. Лакомые лепешки с сыром а также зеленью замечательно подходят к этому супу. Еще к рисовому супу подойдет простой овощной салат с зеленью.

Лестного голода!