logo
Warning! StaticAdd.com has expired. If this is your domain name you must renew it immediately before it is deleted and permanently removed from your account. To renew this domain name visit http://www.NameBright.com

Главная

  • //wp-content/themes/theme/images/bg.jpg
  • images/top-slider/i2.png
  • images/top-slider/i3.png
  • images/top-slider/i4.png
  • images/top-slider/i5.png
  • images/top-slider/i6.png
  • images/top-slider/i7.png
01.03
2015

Овощное рагу с фаршем, кабачками а также капустой

Овощное рагу с фаршем, кабачками а также капустой

Понятно, что пикули – очень аппетитная а также нужная еда, но часто посещает этак, что блюда из их никак не приносят хотимого чувства сытости… Что же работать в таковых вариантах? Отчет прост: нужно элементарно сочетать обожаемые пикули еще с каким-либо наиболее калорийным продуктом. Обычной образчик такового кушанья – овощное рагу с фаршем, кабачками а также капустой. А также лакомо, а также здорово, а также сытно, а также очень вкусно!

Численность порций: 8 Время приготовления: 1 ч. Ценность: Среднекалорийный Калорий в одной порции: 225 ккал

Чтобы изготовить овощное рагу с фаршем, кабачками а также капустой, вам пригодится:

фарш смешанный – 300 г картофель – 4-5 шт. кабачок – 1 шт. капуста цветная – 1 кочан помидоры – 2-3 шт. перец болгарский – 1 шт. морковь – 1 шт. лучок репчатый – 1 шт. чеснок – 2-3 зубчика влага – 2 ст. бодрая зелень – сообразно вкусу перец черный пеклеванный – сообразно вкусу суть – сообразно вкусу масло подсолнечное для жарки

Как изготовить овощное рагу с фаршем, кабачками а также капустой.

1. Приготовить пикули. Картофель, морковь а также репчатый лучок подчистить, умыть, обсушить. Картофель порезать кубиками, морковь – кружочками либо половинками кружочков, репчатый лучок – соломкой либо четвертинками колец. Болгарский перец отбелить от плодоножки а также зёрен, порезать квадратиками либо соломкой. Кабачок умыть, порезать большими кубиками либо половинками кружочков. Цветную капусту помыть а также проанализировать на отдельные соцветия. Помидор порезать дольками. Чеснок отбелить от шелухи а также неглубоко нарубить ножиком. 2. Смешанный фарш (буженина + говядина) выложить в сковороду с до разогретым подсолнечным маслом, присолить а также поперчить сообразно вкусу, обжарить на протяжении 6-7 минут а также переложить в казан либо толстостенную кастрюлю. Прибавить к фаршу все пикули, не считая чеснока. 3. Захлестнуть предстоящее рагу кипяточком, вместить на плиту а также подваривать по готовности овощей а также фарша. За пару минут по окончания приготовления прибавить в рагу обрубленный чеснок а также еще незначительно черного перца а также соли, смешать все. 4. Бодрую зелень сообразно вкусу помыть, чуть-чуть встряхнуть, чтобы выключить останки воды, после этого неглубоко порезать. 5. Разложить овощное рагу в порционные тарелки, притрушивать измельченной зеленью а также сразу отдать на стол. Угощайтесь на здоровьице!

Для приготовления рагу сообразно этому рецепту разрешено применять не столько смешанный мясной фарш, однако а также куриный либо даже индюшиный. В всяком случае выходит совсем лакомо а также сытно! Не считая этого, в процессе сотворения такового чудесного обеда, разрешено провести эксперимент. К примеру, никак не излишними в таком блюде окажутся баклажаны. Хороший кандидатурой бодрым помидорам будет плотный томатовый сочок.

Еще хочу рекомендовать вам, повеселить родных а также приятелей аппетитным рагу из баранины либо вкусным рагу из зайчика.

Готовьте с наслаждением а также лестного вам голода!